ヒジやワキの黒ずみに！セルフケアで美を手に入れる重曹活用術とは？

普段、重曹を生活のシーンで取り入れているという方は多いと思います。お風呂掃除やキッチンの頑固な汚れだってスッキリ綺麗に落としてくれる重曹は、一家に１つあると助かりますよね♪

ベーキングパウダーの代わりにふっくらとしたスポンジケーキを作ったり、炭酸水を作ったりと活躍の幅がとことん広い重曹。

 

近年、そんな重曹は美容部門でも大活躍！

 

「重曹をお風呂に入れて使うと疲れが取れる！」

「重曹で作った炭酸水で顔を洗うと毛穴の汚れがスッキリする！」

 

そんな噂話も何度か耳にしたことがあります。

 

では、そんな万能な重曹を使えば、ヒジやヒザ、ワキなど気になる部分の黒ずみが綺麗になるのではないか…。

 

そう考えたことありませんか？

 

実際に、重曹パックという美容法もあるくらいなので、気になる方もいらっしゃると思います。

 

それでは早速、重曹で黒ずみケアができるのかについて話してみたいと思います♪

 

そもそも重曹って何！？

美容パックなど体に直接触れるものなら、むやみやたらに手を出すのは危険！しっかりと正体を知った上で使いたいですよね♪

 

では、重曹ってそもそも何なんだろう？

 

なんとなく知っているけれど、詳しく重曹について知っている方は少ないですよね。

 

重曹は別名『炭酸水素ナトリウム』や『重炭酸ソーダ』などとも呼ばれている粉末のことです。白くて、サラサラとしているので一見、粉砂糖のようにも見えてしまいます。

 

先ほど書いたように、重曹は料理やお掃除、美容の分野においても幅広く活躍してくれるグッズで、食品として取り入れられているだけあり、身体への影響もなく、安心して取り入れることができます。

 

ただし、重曹の中にも食用とそうでないものがあるので、体に取り入れたりする際は必ず食用の重曹を持ちいるようにしてくださいね♪

 

お水に溶けるとpH8程度の弱アルカリ性の数値を指すため、酸性物質との中和にも効果を発揮してくれます。

 

ざっくりと重曹の効果をまとめると…

 

◇熱が加わることで二酸化炭素を発生！
⇒ケーキを膨らませたりできるのはこのためです。

 ◇弱アルカリ性
⇒お肌は弱酸性と言われていますが、人体に影響の少ない程度で中和をしてくれます。

 ◇粒子が硬すぎない
⇒研磨剤としても使用されますが、硬すぎないのでボディスクラブにも◎

◇油分の分解
⇒皮脂の詰まった毛穴にも効果的！油汚れにもＧｏｏｄ！

 

どうですか？知れば知るほど重曹って便利ですよね！

 

では、重曹について分かったところで重曹と黒ずみケアの関係について迫ってみたいと思います！

 

重曹ケアに最適な黒ずみはこのタイプ！

重曹でのケアはどんなタイプの黒ずみにも有効だと言われており、先ほど挙げたような重曹の特徴からも分かる通り、毛穴詰まりからできる黒ずみが一番効果的だと言われています。

 

これまで黒ずみといえばメラニン色素！と散々説明をしてきましたが、毛穴詰まりによる黒ずみというものも存在しています。

 

これは、毛穴に皮脂が溜まり表面に出ている皮脂の部分が空気と触れ合うことで酸化。毛穴の中は黄色っぽいのに、表面に出ている部分だけが黒くなってしまう黒ずみのことです。

 

特に、男性の鼻の頭は皮脂詰まりによる毛穴の黒ずみができやすいと言われています。毛穴パックなどで取り除いてケアをしている人も多くいらっしゃいますよね！

 

しかし、油断は禁物！

男性だけでなく、女性にも毛穴詰まりによる黒ずみはできてしまうんですよ！

 

特に、毛穴の黒ずみが気になりやすいのは脇やヒザといった部分。

 

ポツポツと黒い点々が気になり始めたら、毛穴詰まりによる黒ずみが進行している証拠！

 

しっかりとケアをしていきたいですよね。しかし、毛穴パックを使うと無理やり抜き去った皮脂によって毛穴が広がり、開ききった毛穴に皮脂が入り…と悪循環に陥ってしまうこともあります。

 

一度毛穴が開いてしまうと元に戻すのに時間がかかってしまうので、慎重にケアをしていきたいですよね。

 

毛穴詰まりの黒ずみには重曹パックがオススメ！

 

作り方はとても簡単！

 

大さじ２杯程度の重曹に、少しだけ水を加えてペースト状にするだけ！

垂直にしてもたれてこない硬さがベストです。

 

作った重曹ペーストを黒ずみの気になるところに塗って、約10分間放置するだけ！時間がきたら洗い流すだけでＯＫです☆

 

重曹は弱アルカリ性ということで、ピーリング効果もあります。そのため、古い角質層が厚くなって出来るお肌の黒ずみにも効果を発揮してくれますよ♪ヒジやカカトにも試してみてくださいね♪

 

体には無害ではありますが、アルカリ性になるため敏感肌の人や、お肌の状態が万全でない方はピリリと刺激を感じてしまうかもしれません。その時は、すみやかにパックを洗い流し、お肌の様子を見てあげるようにしてくださいね。また、赤みやかゆみといった症状が強く出た場合は、病院へ受診をしてください。

 

時間がない人は重曹洗いですっきり♪

『重曹パックを試してみたいけれど10分なんて待っていられない！』

そんな、せっかちさんには重曹洗いがオススメ！

こちらもやり方はとても簡単♪

いつものボディソープや洗顔料に小さじ一杯分の重曹を入れるだけ！黒ずみの気になる部分をクルクルと優しく円を描くように洗ってあげてください。

 

重曹の粒子がスクラブの役割を果たしてくれるので、古い角質がオフされ、すっきりとした洗い上がりに♪

 

重曹は人体には無害と言われていますが、お肌につけるときはきちんと食用の重曹を使うようにしてくださいね！

 

重曹ケアのやりすぎは黒ずみの元になるって本当！？

 

重曹ケアに限らずではありますが、何事も良い効果が得られた時はついつい

「もっと沢山ケアしたら、もっと綺麗になるかも！」

と思ってしまいがちではないでしょうか。

 

もちろん、沢山ケアをしてより良い効果を得られる時もありますが、時にはやりすぎて逆効果になってしまう時もあります。

 

残念ながら、重曹での黒ずみケアはやりすぎ厳禁！！

ついつい過剰に重曹ケアをしてしまうと、新たな黒ずみを作ってしまう原因に繋がってしまうのです。

 

なぜ重曹ケアのやりすぎは黒ずみの元になるの？

重曹の弱アルカリ性はお肌表面にある古い角質層を除去する働きがあるとお伝えしましたが、ケアをしすぎてしまうと必要以上に角質層が除去され、お肌が乾燥しやすくなってしまいます。

角質層はお肌表面の水分を保ち、乾燥からお肌をまもってくれる働きがあるので美肌には大切な要素なんですよ！

また、重曹には油分を分解する働きがあるので、お肌表面で潤いを保っていた皮脂も洗い流され、重曹ケアをした後のお肌は砂漠状態！

もちろん過度に重曹ケアをしていない場合であってもアフターケアの保湿は必須なんです！

そのまま放って置くと乾燥によりターンオーバーが乱れ、本来黒ずみが解消されるまでの期間よりも長く時間がかかってしまうこともあります。

 

また、重曹にはスクラブ効果があるため過度にケアをしてしまうとお肌への刺激となりメラニン色素を作り出してしまう結果にもなってしまうのです…。綺麗にしようとケアをしていたのに、気づいたら新たな黒ずみが出来ていたり、今まであった黒ずみがより黒く悪化してしまったりなんてことがあっては悲しいですよね。

 

おススメの頻度は1週間に１回程度。お肌の弱い方は月に１回程度でも問題ありません。

やりすぎてお肌がボロボロになってしまっては元も子もないので、少しやる回数が少ないなと感じる程度でＯＫなんですよ♪

 

重曹で優しく黒ずみケアにトライ★

食用や掃除用としても取り入れられている重曹が、まさか美容にまで使えるなんて！と、びっくりしている方もいるかもしれませんね。

１度試してみてお肌に合わなかった場合はお掃除用品として使えってしまえばいいので、気軽にチャレンジしやすいのではないでしょうか。

 

食用重曹も100円均一で購入できるので、ぜひトライしてみてくださいね♪